je hebt er dit leven maar één en daar moet je goed voor zorgen!
Stop! Kom uit je stresscirkel De eerste zin op dit scherm heb ik nu al 100 keer opnieuw getypt. En nog steeds vind ik ‘m niet goed genoeg. Ik loop rondjes door mijn eigen gedachten en blijf steeds op hetzelfde punt uitkomen. Aan het begin van een nieuw rondje weet ik waar het einde is…
Na 28 jaar weer klachtenvrij Een vrouw van 53 jaar, slank postuur, die ik in mijn behandelkamer tref, zag ik ongeveer een jaar geleden voor het eerst. Zij kwam in een rolstoel vanwege de ernst van haar klachten. Vandaag is ze bij mij voor een vervolgconsult voor controle en onderhoud. Nu gaat het goed met…
Pijn na vallen en opstaan Eindelijk, het is winter in Nederland. Met het hoge water en een dik pak sneeuw is het buiten prachtig. Er op uit met zijn allen! Sneeuwballen gooien, sleeën, sneeuwpoppen maken, wandelen, langlaufen, schaatsen, het kan allemaal. Er is ook een keerzijde. Mooi of niet er zijn heel veel mensen, die…
Nog sneller herstellen doe je zo! Iedereen weet dat vitaminen en mineralen belangrijk zijn voor een goede gezondheid. Ook bij een herstelproces kunnen ze een cruciale rol spelen. Wij hebben ons gespecialiseerd in wat het menselijk lichaam en weten dus wat jouw lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren. In onze praktijk geven we advies…
Leer er maar mee leven Veel mensen lopen rond met klachten die door artsen zijn afgedaan als ‘vaag’, ‘psychisch’ of ‘onverklaarbaar’. Alhoewel je maanden, al dan niet jaren bepaalde klachten kunt hebben, word je niet begrepen. Pijnklachten, darmproblemen of vermoeidheid; vaak komt er uit een bloedtest geen duidelijk resultaat en word je verteld: “Leer er…
De belangrijkste zenuw van je lichaam Ben je wel eens gestrest geweest? Zo gestrest dat je het er benauwd van kreeg? Buikpijn had of veel naar de wc moest? Grote kans dat jouw nervus vagus te lang niet geprikkeld is geweest. De nervus vagus is de meest complexe zenuw in ons hele lichaam. Door deze…
